ソロキャンプ 始め方

1. 「軽量・コンパクト」を最優先に

ソロキャンプは荷物の運搬・設営をすべて1人でこなすため、軽さは正義。 ファミリー用のドームテントは大きすぎて1人では持て余します。 1〜2人用のソロテント（パップテント、ティピー、ワンポール型）から始めるのが鉄板。

• ✅ テント重量は 3kg以内を目安に
• ✅ スリーピングマットは R値3.0以上（地面冷えで眠れない事故が多い）
• ✅ 焚き火台はピコグリル系の 軽量折り畳みが定番
• ✅ ガスバーナーは OD缶 + シングルバーナーでOK

2. サイト選びは「静けさ」と「安全」

ファミリー大型サイトはソロには向きません。 区画なしのフリーサイトでも、人気シーズンは混雑して落ち着かないことがあります。 初回は区画オートサイトかつ管理人常駐のキャンプ場を選びましょう。

• ✅ 携帯電話の電波が届く場所を選ぶ（緊急時の連絡に必須）
• ✅ 平日や閑散期を狙うと静けさが格段に違う
• ✅ 初回は家から2時間以内のサイトに（撤退判断がしやすい）

3. 食事はシンプルに

ソロでフルコース料理は時間も後片付けも大変。最初はカップ麺＋簡単な肉料理＋酒、で十分満足できます。 凝り始めるのは2回目以降の楽しみに取っておきましょう。

4. 安全管理は厳しめに

• ⚠️ 焚き火は必ず火が完全に消えてから就寝。寝落ちは火事の原因
• ⚠️ テント内での燃焼器具使用は厳禁。CO中毒の死亡事故が毎年発生
• ⚠️ クマ・イノシシ対策。生ゴミは車内かクマ対策バッグへ
• ⚠️ 家族・友人に行き先を共有。GPSアプリ位置共有も◎